斬桐舞 -Kirikirimai-　～ユニバーサルソーランで社会にスマイルを～

こんにちは〜
我らが舞長もっちーからバトンを頂きました副舞長りっくです！

もっちーからはエアロビを勧められ、にこまるパイセンからは筋肉体操を勧められました。きっと次に練習でお会いする時は森ガール(野生の)になっていることでしょう。嘘です。

最近はもちろん家に引きこもってのんびりと過ごしていますが、きちんと自粛明けに社会に対応出来るようお化粧をしたりかわいい服をきたりなど身なりに気を遣うようにしています。
自分の容姿を整えるとスイッチが入り、勉強や家事などがより進む気がします〜

あとはつい最近まで塗り絵にハマっていました。割と楽しいです。大きくなってからやってみるとまた違う目線で出来るので暇な方にはオススメです！

最後に体がなまっている自称森ガールから｢ダンベル何キロ持てる｣というアニメをおすすめしておきます。
最近見始めたのですが、ある部位の筋肉の効果や機能、そして効率的に鍛える筋トレの仕方などが丁寧に解説されていてとてもためになります。番組の最後には一緒に筋トレをする時間などが設けられていて楽しみつつ体を鍛えることが出来ます。あとオープニングとエンディングのクセが強い。。


…と私の近況報告はこれくらいでしょうか。皆様素敵な筋トレライフを！

次はナイスマッチョになっているはずの新歓隊長ムンジェさんにお繋ぎしましょう！
きっと新歓とかの詳しい情報などもお知らせしてくれると思うので皆さん乞うご期待〜